Att vara ödmjuk och tacksam för livet och njuta av allt jag får uppleva Att lägga all energi på människor som betyder något för mig och ingen alls på människor som inte förtjänar det. Att bemöta folk på ett sätt som jag själv vill bli bemött. Att skratta och ha roligt varje dag Att ta hand om mig själv, både mitt yttre och inre utan att banta.
Att fortsätta fördjupa min kunskaper inom kost och träning och försöka jobba mer med det som jag brinner för. Att i möjligaste mån springa eller cykla till jobbet. Att börja varje dag med en bra frukost. Att dricka mellanmjölk + en snabb kolhydratskälla efter varje träningspass. När jag tänker på 2012 så känner jag mig förväntasfull, fokuserad och har mer energi än någonsin.
2012 är året när jag fyller 50 år och jag enligt plan ska uppnå min fysiska fulländning.
2012 ska bli ett fantastiskt år, så är det bara. Jag är supertaggad Vad lovar du dig själv???
Välkommen till
Triathlon Sweden
Registrera dig
eller Logga In
Triathlon Sweden rekommenderar
Huvudsponsorer Vansbro Triathlon 2012
Träningsmusik, klicka logga
Triathlon Calculator
McMillian Running Calculator
Hur snabb är du nu? Kolla McMillan Running Calculator, klicka här!

Stel? Ont? Klicka på bild för tips och råd.
Vad kan du göra på Triathlon Sweden?
Här hittar du alla avsnitt som presenterats om hur du kan använda denna plattform för att stimulera och hjälpa dig att nå dina triathlon-mål.

----------------------------------------
Kontakt: triathlonsweden@gmail.com
31 medlemmar
13 medlemmar
11 medlemmar
3 medlemmar
37 medlemmar
32 medlemmar
2 medlemmar
14 medlemmar
4 medlemmar
4 medlemmar
1 medlem
5 medlemmar
11 medlemmar
2 medlemmar
1 medlem
8 medlemmar
2 medlemmar
2 medlemmar
3 medlemmar
4 medlemmar
Löptips med Anders Szalkai
© 2012 Created by Roger Bostrom.

Du måste vara medlem i Triathlon Sweden för att lägga till kommentarer!
Gå med i Triathlon Sweden