Få med hela familjen på träningen

Tränar du inför ett triathlon och upplever att det är tråkigt emellanåt? När vädret är dåligt blir även de bästa atleterna i världen omotiverade och det är därför inte konstigt om du behöver extra motivation ibland. Ett sätt att hålla motivationen uppe är att variera träningen med exempelvis styrketräning och få med hela familjen på träningen. Du kan motivera dina barn att träna med dig med hjälp av sportiga barnkläder från Kids Brand Store av hög kvalitet. De flesta blir nämligen mer motiverade när de har rätt kläder för tillfället och känner sig bekväma i sig själva. Kids Brand Store har kläder för alla tillfällen och kläderna främjar dessutom rörligheten hos barn och gör dem mer motiverade att röra på sig.

Faktum är att det är bra för alla i familjen att få regelbunden motion. Om du tränar inför ett triathlon krävs det att du tränar på många olika sätt för att se till att du är så förberedd som möjligt. Barn är perfekta när det kommer till träning då de ofta har naturlig spring och lek i sig. Att som vuxen leka med barn är otroligt bra träning och du kommer att upptäcka att du använder dig av muskelgrupper som du har glömt bort existerade när du springer, klättrar och rullar runt. Det finns ingen anledning till att träning ska vara tråkigt, all träning är bra träning och det är otroligt viktigt att du varierar sättet du rör dig på för att må bra.