Triathlon Sweden

Triathlon Sweden verkar för att utveckla triathlon i Sverige. Här hittar du tips, tävlingar, klubbar och inspiration, välkommen du också!

Medlemmar

Events

Nyheter från Competitor Triathlon

Chrissie Wellington Unplugged

Wellington discusses her new book, her decision to take a year away from the sport and what it means to be a professional triathlete.

Draft-Legal Racing Heads To Dallas With ITU Pan American Cup

2012 U.S. Olympic Triathlon Team qualifiers Laura Bennett and Manuel Huerta highlight a field of more than 70 international athletes.

Tema Löpning

Reach Your Racing Weight the Right Way

If you're trying to slim down and reach an ideal racing weight, these tips can help you get there.

Half Marathon Training Tips for Beginners

Use these half marathon training tips for beginners to cross the finish line strong.

Coach Jenny Hadfield's Picks for Top Spring Training Tools

Kick up your training with Coach Jenny's picks for top revolutionary training tools.

The 10 Percent Rule: How to Make it Work for You

Have you heard of the 10 Percent Rule? Here's what you need to know to increase you mileage the right way.

5 Running Tips for Beginners

If you're a beginner, keep these running tips in mind to reach your potential.

Tips från Active.com

How Gluten Sensitivity Affects Tri Performance

Find out why pro triathlete Timothy O'Donnell gave up gluten, and what it might be doing to your triathlon performance too.

3 Easy Ways to Ruin Your Race

Don't let all your training go to waste the week of your race. Here are three common race-week mistakes to watch out for...and how to avoid them.

How to Do Your Own Performance Testing

Does the idea of timing your workouts sound tiresome when all you want to do is go out and run? Testing is not as hard as you think, and it makes triathlon a lot more fun.

30-Minute Workouts

Between family, work and training, finding time for a workout sometimes proves difficult; but fitting in even a short session can boost your fitness. Use one of these four fast workouts the next time you're short on time.

6 Secrets to a Faster Race

Apply these six practices to your training and you?ll be more ready than you?ve ever been for race day.

Blogg från Mr. Nelker

Back to the Roots

Tog 2 vilodagar efter Milspåret. (Som för övrigt verkar ha varit felmätt. Uppenbarligen var det 10,15-10,2 km?!) Vilan byttes dock ut mot en flyttdag plus medföljande stök med barnen. Verkar som mina ungar gillar att flytta lika lite som jag. Istället för att vakna runt 06 så visar de nu sitt missnöje med att gå upp kl 05. Jag är iofs ganska morgonpigg och har ett litet sömnbehov, men 5h sömn sliter t o m på mig. Kände i och med detta att träningen fick utebli. Bara risk att bli sjuk om man f ...

Nytt PB på Milen

Igår sprang jag Milspåret på Djurgården. Satte mitt personbästa på just detta lopp för exakt 12 månader sedan på tiden 36:50. Då var banan lite annorlunda, passade mig bättre. Mer löpning på asfalt istället för grus samt att backarna är mindre branta. Är nämligen kass såväl uppför som när det går brant utför. Är som snabbast när det är helt platt.

Kom ganska oinspirerad till start. Hade dock lyckats få igenom ett litet bet på jobbet som omöjliggjorde nån typ av myslöpning. Vadet l ...

Slowtwitch

All About Tubeless

While common on mountain bikes, many triathletes are unaware of the particulars of tubeless tire technology. We offer a complete overview, along with the key take-homes for the average road-based triathlete.

Kemper, Haskins top CapTex

Hunter Kemper redeemed his loss last year to Andy Potts and Sarah Haskins repeated her 2011 win by edging Australian Annabel Luxford at the CapTex Triathlon in Austin, Texas

It is good to be a Black Sheep

Todd Heath and James Bleakely are the main men of the Black Sheep custom bikes brand and we had a few words with Todd Heath to see what is new and exciting at this very cool small brand.

2012 CapTex Triathlon

The 22nd Capitol of Texas Triathlon in, of course, Austin Texas, offered a nice combination -- elite pros competing in Race to the Toyota Cup, some 3,000 age groupers and the inspiring USA Triathlon Paratriathlon Nationals

Brownlee superb in Madrid

Jonathan Brownlee dominated the 2012 ITU Madrid WTS event with a superb run after a fine swim and a successful 9 men bike breakaway effort. Alexander Bruykhankov and Dmitry Polyansky rounded out the podium.

Triathlonmob

The Ultimate Triathlon Newbie Guide

Triathlon Transitions?

Kona Triathlon Videos

Ironman Motivational Videos

Cervelo P3C w/ZIPP 404's and more!!! (mountain view) $3000

Senaste aktivitet

ProfilikonDet finns 928 medlemmar i Triathlon Sweden
för 18 timmar sedan
ProfilikonJespen och Kerstin Elisabeth Stråhlesköld gick med i Triathlon Sweden
för 18 timmar sedan
Anders Reinholdsson närvarar på Roger Bostrom\s evenemang
Miniatyr

Ironman Kalmar 2012 på Kalmar Sweden

18 Augusti 2012 hela dagen
igår
0 kommentarer
ProfilikonThomas Kjellgren och Ewa Eriksson gick med i Triathlon Sweden
Fredag
fstodne har lagt upp ett evenemang

Frykenklassikern på Sunne och Torsby i Värmland

4 Augusti 2012 från 7.00 till 19.00
24 Maj
0 kommentarer
fstodne är nu medlem i Triathlon Sweden
23 Maj
Hälsa dem välkomna!
Inger Walfridson visades
Gratulera dem!
23 Maj
Roger Bostroms film har visats

Glutes - Piriformis Muscle Stretch

Bra stretchövning för rumpan!!!!
23 Maj
1 Kommentar
Mathias Abelt uppdaterade sin profil
22 Maj
ProfilikonMathias Abelt, Robert Andersson, Inger Walfridson och ytterligare 1 medlemmar gick med i Triathlon Sweden
21 Maj
Robert Andersson uppdaterade sin profil
21 Maj
Thomas kommenterade Thomas\s evenemang Lidingö Triathlon 2012
16 Maj
 

Feel for the water.com

SS Coach Education Courses & CSS iPhone/Pad App

A couple of announcements this week:

Swim Smooth Coach Education Courses In July / August

Paul Newsome and Adam Young are running a series of our Three Day Coach Education courses in the UK in July and August, in Loughborough and Cardiff. If you are an aspiring coach looking to seriously develop your swim coaching and video analysis skills then don't miss out on this opportunity.

This unique and hugely popular course is recommended and endorsed CPD by Triathlon England and Scotland. Coaches from the UK and around the world are encouraged to apply (see the Olympics while you're in the UK!). For more information and to apply: see here

CSS iPhone/Pad App: Simulator+

If you have a Finis Tempo Trainer or Wetronome Mk2 then Swim Smooth Coach Steve Casson has written a great app for your iPhone or iPad. Given your 200m and 400m times, the app will calculate your CSS pace and then tell you what time per lap to enter into your beeper to pace you out perfectly!



The app also includes a stroke rate stop watch, so you can measure strokes per minute accurately. Very neat and totally free! More more information see here, or search for Swimulator+ in the app store.

Find out more about CSS (Critical Swim Speed) training and how it can make a huge difference to your swimming performances on our website here: www.swimsmooth.com/css

Swim Smooth!

Nyheter från Triathlon - Runners World

Säsongsstart!

Har du haft en lång och noggrann träningsplanering inför årets tävlingssäsong? Eller har du precis upptäck triathlon och vill prova på en tävling? Oavsett vilken förberedelse man har haft så är det nu det roliga börjar – tävlingssäsongen i Sverige. Den startar i dag med Hallsta Triathlon.

Sickla Triathlon startar 6 juni

För dig som bor i Stockholmsområdet kan vi tipsa om Sickla Triathlon. Sickla Triathlon är ett perfekt träningstillfälle för dig som tänkt att köra ditt första triathlon eller tänkt att vinna SM. Sickla Triathlon är öppet för alla och kostar inga pengar. Läs mer om den öppna träningstävlingen här!

Löpgrupper i Göteborg

Konditonstestkliniken Aktivitus startar upp löpgrupp i Göteborg under ledning av Marathon des Salbes-löparen Rikard Hallgren. Passen kommer vara ca 90 min, varav löpning runt 60 min. Löpskolningsövningar, stretching och funktionell styrka kommer vävas in under passet.

Videor

  • Lägg till videor
  • Se alla

Nyheter från Svenska Triathlonförbundet

Triathlonträningar på Råda Säteri

Förra årets succé med prova-på-träningar/Träningstävlingar på Råda Säteri fortsätter i år. Första tillfället var måndagen den 28 maj och dryga 60-talet triathleter hade sökt sig till vackra Råda Säteri i närheten av Göteborg.

Joel Vikner och Åsa Annerstedt segrade i Hallsta

Hallstahammar bjöd på traditionsenligt vackert väder och det bidrog till att mycket folk letat sig ut till tävlingsområdet på härliga Skantzö. Nästan 300 personer var anmälda i olika klasser och spännande tävlingar avlöste varandra under hela dagen, under ledning av cupens outtröttlige speaker, Börje Karlsson.

Åhus Triathlon inställd

Tävlingsledningen för Åhus Triathlon måste tyvärr meddela att den populära tävlingen som arrangerats 18 år i rad, och där Lisa Nordén gjorde sin triathlondebut, måste ställas in i år. Detta då berörd myndighet ej gett tillstånd för cykeldelen av tävlingen.

Swahn och Jonsson snabbast i Lidingö Duathlon

Lördagens Lidingö duathlon var deltävling 5 i Saucony Mantra Sport Duathlon Cup. Tävlingen höll på att få ett snöpligt slut innan den ens börjat, då vägverket plötsligt fått för sig att slänga ut en massa rullgrus på cykelbanan.

Joe Friel

Why Recovery Days?

I recently answered this question for a German magazine. It's an issue that is seldom discussed and often taken for granted--recovery. Question: Why are recovery days so essential? What happens to the body on a recovery day? What’s the best way to plan a recovery day? Answer: I tell athletes...

Training and Racing in the Heat

On Sunday I returned from two weeks in Italy. The first week was a vacation and in the second I put on a training camp in Riccione on the Adriatic coast. During the first week temperatures were in the 80- to 90-degree Fahrenheit range (26-32C). Then it cooled off for...

Chapter 1 from Your First Triathlon

I've recently revised my book, Your First Triathlon. The Intro and Chapter 1 are available here for you to read. Just click on the link. It's one of the book projects I mentioned below which has been keeping me so busy. As soon as I get the next book done...

Bilder

Laddar…
  • Lägg till Bilder
  • Se alla

Competitor Triathlon

Chrissie Wellington Unplugged

Wellington discusses her new book, her decision to take a year away from the sport and what it means to be a professional triathlete.

Draft-Legal Racing Heads To Dallas With ITU Pan American Cup

2012 U.S. Olympic Triathlon Team qualifiers Laura Bennett and Manuel Huerta highlight a field of more than 70 international athletes.

2014 ITU Long Distance Worlds Awarded To Weihai, China

The ITU today named Weihai as the host city for the 2014 ITU Long Distance Triathlon World Championships.

Greek Yogurt 10 Ways

Although it’s most popular for breakfast and snacking, there are other creative, tasty ways to go Greek.

Man Completes Triathlon While Juggling

Joe Salter became the first person to juggle while competing in a triathlon at the Flora-Bama Mullet Man Triathlon.

www.ironman.com

IRONMAN Mont-Tremblant Spotlight

Located in the beautiful Laurentian Mountains, the region of Mont-Tremblant will welcome the inaugural IRONMAN event this August.


Ironman Cairns Preview

This weekend's inaugural Cairns Airport Ironman in Australia has "little beauty" written all over it.


Refuel Right

Sort out the myths from the facts on post-workout meals and snacks.


Tävlingskalender 2012

 
 
 

Triathlon Sweden rekommenderar

Huvudsponsorer Vansbro Triathlon 2012

Träningsmusik, klicka logga

Triathlon Calculator

McMillian Running Calculator

Hur snabb är du nu? Kolla McMillan Running Calculator, klicka här!

Stel? Ont? Klicka på bild för tips och råd.

Blandat

Vad kan du göra på Triathlon Sweden?

Här hittar du alla avsnitt som presenterats om hur du kan använda denna plattform för att stimulera och hjälpa dig att nå dina triathlon-mål.

 

Så funkar Triathlon Sweden

 

----------------------------------------

Kontakt: triathlonsweden@gmail.com

Grupper

Löptips med Anders Szalkai


Teknikintervaller

Supertusingar

Backträning

Fartlek

Hundingar för snabbhet

Löpskolning

Tröskelträning

© 2012   Created by Roger Bostrom.

Emblem  |  Rapportera en händelse  |  Användarvillkor